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<title>粤菜</title>
<link>/htm/food/66/</link>
<description>傲客美食 &amp;raquo; 中华菜谱 &amp;raquo; 粤菜</description>
<language>zh-cn</language>
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    <title>美味番茄红衫鱼的做法</title>
    <link>/htm/food/66/96277.html</link>
    <description>红衫鱼的色泽艳丽，肉质鲜甜细嫩少刺，可变换红衫鱼的烹制方法，来品尝其不同的风味：下锅清蒸的红衫鱼可尝其原味；经油煎炸后的红衫鱼则香酥可口；与番茄同焖而成的红衫鱼，不仅被番茄淡化了鱼腥味，鱼肉的鲜美也被番茄完全释放，让人一尝就赞不绝口！ 烹制材料（三人</description>
    <pubDate>2007-10-19</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之广东泡菜的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73702.html</link>
    <description>广东泡菜 美食图谱： 广东泡菜 配料： 白萝蔔(大) 1条 红萝蔔 1条 小黄瓜 1条 嫩姜 少许 辣椒 数支 盐 3大匙 白醋 5大匙 白糖 6大匙 冷水 适量。 广东泡菜 制作方法： (1)白、红萝蔔及小黄瓜切成小块，三种材料分别以盐腌约20分。 (2)嫩姜、辣椒切片，铺在作法(1)的材</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之龙凤大呈祥的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73701.html</link>
    <description>龙凤大呈祥 美食图谱： 龙凤大呈祥 特色： 蛇肉味甘咸，性平，中风及肢体麻木者宜用；母鸡肉味甘，性温，产后乳少及体虚者宜用。此二者与味甘性平，对慢性萎缩性胃炎、慢性肝炎、血虚、精少不育者有益的枸杞合炖，可收温中补气、滋补肝肾、益精明目之功效。 龙凤大呈祥</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之串烧海鲜的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73698.html</link>
    <description>串烧海鲜 美食图谱： 串烧海鲜 配料： 鱿鱼1只，青口6只，大虾6只，急冻虾丸6粒，青椒1只，甜红椒1只，洋葱1/2个。 腌料：蒜盐粉1茶匙，酒1茶匙，生抽1/2茶匙。胡椒粉少许。 甜酸汁：白醋2茶匙，糖果11/2茶匙，生抽1茶匙，茄汁1茶匙，生粉1/2茶匙。 蒜盐粉1茶匙，酒1茶</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之水蛇粥的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73699.html</link>
    <description>水蛇粥 美食图谱： 水蛇粥 配料： 大条水蛇，陈皮、红枣、姜、大米等 水蛇粥 制作方法： 1、在购买水蛇的时候，市场的人会帮你杀蛇，记得要剪头，留蛇皮和蛇身。回家清洗后分别切段。陈皮、红枣、姜分别切丝； 2、煲好一锅靓白粥，把所有材料放入粥里，加少许香油。煲2</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之姜丝蒸鱿鱼的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73700.html</link>
    <description>姜丝蒸鱿鱼 美食图谱： 姜丝蒸鱿鱼 配料： 鱿鱼300克、姜丝1～2大匙 盐少许、料酒1/2大匙 姜丝蒸鱿鱼 制作方法： 1、鱿鱼冲洗一下，擦干水分，排入盘中，薄薄的撒下一点盐，滴下料酒，再撒下姜丝。2、蒸锅或电锅中水滚后，放入做法1的材料，蒸约8分钟便可取出。 Tips：</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之石榴鸡的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73696.html</link>
    <description>石榴鸡 美食图谱： 石榴鸡 配料： 鸡肉、虾肉各2两（约80克），冬菇2朵，笋1两（约40克），马蹄2粒，姜2片，芹菜（小）1棵。 蛋皮料：蛋白4只，粟粉1茶匙，水4汤匙。 腌料：盐1/2茶匙，糖1/3茶匙，粟粉2茶匙，大地鱼末1茶匙，猪油或植物油1/2两（约20克），胡椒粉、麻</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之苹果炒蟹柳的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73697.html</link>
    <description>苹果炒蟹柳 美食图谱： 苹果炒蟹柳 配料： 主 料： 青苹果2个，蟹柳条，红椒1只，葱1条，蒜头1粒，油2汤匙。 配 料： 调味料：盐1/2茶匙，胡椒粉少许。 苹果炒蟹柳 制作方法： 1、苹果去皮除心，切丁，浸于淡盐水中备用；葱切段；蒜头去衣剁蓉；红椒去籽，斜切块；蟹柳</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之冬菇蒸滑鸡的做法详细介绍</title>
    <link>/htm/food/66/73694.html</link>
    <description>冬菇蒸滑鸡 配料： 冬菇10克、土鸡200克、戏椒1只、姜、葱各10克。花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、蚝油10克、生粉10克、麻油5克。 冬菇蒸滑鸡 制作方法： 1.冬菇、红椒、姜都切片、土鸡切块、葱切段。2.鸡块、冬菇、姜片、红椒、葱段加入盐、味精、白糖、蚝油</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之香芋扣肉的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73695.html</link>
    <description>香芋扣肉 美食图谱： 香芋扣肉 配料： 主料：猪五花肉500克 辅料：荔浦芋头400克、青菜适量、蒜泥1克、八角末0.5克、南乳15克、精盐2.5克、白糖5克、深色酱油25克、湿淀粉10克、淡二汤200克、花生油1500克(约耗75克) 香芋扣肉 制作方法： 1)将芋头切成长6厘米，宽3.5厘</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之椰汁芋头鸡的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73693.html</link>
    <description>椰汁芋头鸡 美食图谱： 椰汁芋头鸡 配料： 鸡腿 2只 芋头 1个(约1斤) 椰浆 1罐 水 适量 盐 少许 椰汁芋头鸡 制作方法： (1)将芋头切块备用。 (2)鸡腿切块，用开水川烫备用。 (3)将芋头、鸡块及椰浆加上约2罐的水一起煮开后，再改小火焖煮约20分钟，食用前加少许盐调味</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之葱爆兔肉的做法详细介绍</title>
    <link>/htm/food/66/73691.html</link>
    <description>葱爆兔肉 特色： 色泽淡红，肉质纤细鲜嫩，葱油香味扑鼻。 葱爆兔肉 配料： 生净嫩兔肉200克。 蛋清1个、大葱100克。绍酒6克、酱油15克、白糖2克、姜片2.5克、醋2克、精盐1克、熟猪油500克（约耗60克）。 葱爆兔肉 制作方法： 将兔肉切成长4厘米、宽1.7厘米的薄片，放</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之汤煎镶带子的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73692.html</link>
    <description>汤煎镶带子 美食图谱： 汤煎镶带子 配料： (1)草虾仁 250公克 新鲜干贝 8个 绿花椰 120公克 (2)牛油 10公克 蒜末 5公克 高汤 150㏄ (3)太白粉 5公克 水 10㏄ (1)盐 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/2小匙 太白粉 1小匙 (2)盐 1/3小匙 鲜鸡粉 1/3小匙 汤煎镶带子 制作方法：</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之酥海带的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73689.html</link>
    <description>酥海带 美食图谱： 酥海带 特色： 海带酥烂，味道酸适口，香气扑鼻。 酥海带 配料： 水发海带300克，葱250克，麻油30克，醋8克，白糖20克，酱油10克。 酥海带 制作方法： 1、将海带洗净，切成2厘米的菱形片，葱切成2厘米的段。2、砂锅内垫上竹垫，将海带、大葱一同放砂</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之粉丝椰汁鳝片窝的做法详细介绍</title>
    <link>/htm/food/66/73690.html</link>
    <description>粉丝椰汁鳝片窝 配料： 材料：黄鳝１２两，粉丝２两，姜１片，干葱２粒，芫茜少许。调味：盐1/2茶匙，糖1/2茶匙，胡椒粉少许，椰汁3/4杯。腌料：主抽２茶匙。 粉丝椰汁鳝片窝 制作方法： (一)粉丝洗净浸软滤干水份。(二)黄鳝起骨，放入大温水中拖水取出，用清水洗去粘</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之腐皮虾包的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73687.html</link>
    <description>腐皮虾包 美食图谱： 腐皮虾包 特色： 色形美观，腐皮酥脆，馅鲜滑嫩，虾味鲜香。是佐酒佳品。 腐皮虾包 配料： 鲜虾仁400克。肥膘肉50克、熟火腿25克、茨菰50克、鲜豌豆75克、莲白25克。干豆油皮250克，蛋清50克、豆粉60克、料酒10克、盐3克、胡椒粉2克、味精1克、白</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之白灼象拔蚌的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73688.html</link>
    <description>白灼象拔蚌 美食图谱： 白灼象拔蚌 特色： 肉嫩而有弹性。 白灼象拔蚌 配料： 豉油星适量。 白灼象拔蚌 制作方法： 1、取象拔蚌1只，去壳取肉，批成片。2、锅内放半锅水，水煮沸时，投入批好的蚌肉片，立即捞出装盘，用豉油皇拌匀即可。</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之鲜虾琼山豆腐的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73685.html</link>
    <description>鲜虾琼山豆腐 美食图谱： 鲜虾琼山豆腐 特色： 琼山豆腐是海南的传统名菜。其“豆腐”并非豆制品，而是以蛋青泡制，状如洁白的豆腐脑，口感极其嫩滑，配以鲜虾等材料，味道非常鲜美！琼山豆腐以蛋青为主材料，绝无胆固醇，且做法简单，确实是一道既健康又美味的佳肴，</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之罗定鸡排的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73686.html</link>
    <description>罗定鸡排 美食图谱： 罗定鸡排 配料： 〖主料〗：鸡胸肉280克、红葱头100克 〖辅料〗：葱1根、蒜头3瓣、姜4片、豆鼓35克 〖调料/腌料〗：油4大匙、味精半匙、酱油1小匙、太白粉1匙、玉米粉少许、盐半匙、蚝油1小匙、糖半匙 罗定鸡排 制作方法： 1.鸡肉切块，用太白粉、</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之盐焗手撕鸡的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73684.html</link>
    <description>盐焗手撕鸡 美食图谱： 盐焗手撕鸡 配料： 〖主料〗：光鸡一只 〖辅料〗：葱段、姜片 〖调料/腌料〗：油一汤匙、老抽一汤匙、生抽一汤匙、盐适量、糖少许、黄酒一瓶盖 盐焗手撕鸡 制作方法： (1) 首先光鸡开笼,晾光水；(2) 盐适量,只要将盐将鸡全身和内笼摸匀就好,放两</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之XO酱脆鳗的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73682.html</link>
    <description>XO酱脆鳗 美食图谱： XO酱脆鳗 配料： 鳗鱼300公克、蛋黄1个、面粉5公克、芦笋200公克、青椒适量、红椒适量、蒜末30公克、太白粉5公克、水10㏄、盐1/2小匙、糖1/2小匙、米酒1小匙、XO酱2大匙、糖1/2小匙、鲜鸡粉1小匙。 XO酱脆鳗 制作方法： (1)鳗鱼去骨切成8公分小段</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之蚝油白菜卷的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73683.html</link>
    <description>蚝油白菜卷 美食图谱： 蚝油白菜卷 配料： (1)白菜叶 12片 (2)虾仁 150公克 绞肉 150公克 太白粉 45公克 盐 1小匙 (3)肥肉丁 30公克 香菜末 30公克 香菇丁 60公克 笋丁 60公克 (1)太白粉 1又1/2小匙 盐 1小匙 糖 1又1/2小匙 鲜鸡粉 1小匙 胡椒粉 1小匙 麻油 1小匙 (2)</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之赛螃蟹的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73680.html</link>
    <description>赛螃蟹 美食图谱： 赛螃蟹 配料： 黄花鱼肉６两，鸡蛋４只，芫茜１棵切碎。 盐1/4茶匙，味粉1/2茶匙，糖1/4茶匙，酒1/2汤匙，上汤1/3杯。(生粉1汤匙，开水21/2汤匙打芡用。) 赛螃蟹 制作方法： (一)将鱼肉去骨去皮切成丁，用２茶匙酒、１茶匙生粉略腌，鸡蛋打散。(二)</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之龙王夜宴的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73681.html</link>
    <description>龙王夜宴 美食图谱： 龙王夜宴 配料： 〖主料〗：龙虾700克，石斑、带子、螺片各30克 〖辅料〗：蒜耳15克，姜末10克 〖调料/腌料〗：味精、胡椒粉各1克，生油100克，糖、料酒、香油、日本芥末各5克，精盐3克，万字酱油10克 龙王夜宴 制作方法： 1、龙虾入沸水煮5分钟，</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之八宝蟹饭的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73679.html</link>
    <description>八宝蟹饭 美食图谱： 八宝蟹饭 配料： 青蟹2只，糯米饭4杯，香菇</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之沙茶牛肉的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73677.html</link>
    <description>沙茶牛肉 美食图谱： 沙茶牛肉 配料： 牛柳肉3两、芥兰1/2斤、姜2片、甘笋片少许、蒜片少、沙茶酱约1/2汤匙许、生抽1茶匙、胡椒粉少许、生粉少许、油 1/2汤匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、水1/8杯、生粉少许。 沙茶牛肉 制作方法： 1、牛肉洗净切片放入腌料拌匀，泡油后捞</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之沙茶炒牛肉的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73678.html</link>
    <description>沙茶炒牛肉 美食图谱： 沙茶炒牛肉 配料： 嫩牛肉300克，芥蓝菜叶250克，鸭蛋清1只，沙茶辣酱150克，上汤150克，蒜茸、姜茸、生粉、绍酒、糖、白酱油各适量。 沙茶炒牛肉 制作方法： ①将牛肉筋膜剔净，切成5厘米长、2厘米宽的薄片，用鸭蛋清、绍酒(1/2)、糖、酱油(1/2</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
</item>
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    <title>粤菜之子孙满堂的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73676.html</link>
    <description>子孙满堂 美食图谱： 子孙满堂 配料： 〖主料〗：咸蛋黄4个，绞肉300克，瓜子仁200克，虾仁、生菜各100克 〖辅料〗：蛋白1个，淀粉15克 〖调料/腌料〗：精盐5克，胡椒粉1克，味精2克，水50克，油1000克 子孙满堂 制作方法： 1.咸蛋黄隔水蒸熟，每个蛋黄切成4小块待用；</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之炒墨鱼仔的做法详细介绍</title>
    <link>/htm/food/66/73675.html</link>
    <description>炒墨鱼仔 配料： 鲜墨鱼仔 150克 味 精 1克韭 菜 100克 料 酒 3克鲜香菇 50克 姜 汁 2克酱 油 5克 香 油 2克食 盐 适量 植物油 300克湿淀粉 适量 (实耗30克) 葱 花 5克 炒墨鱼仔 制作方法： 1． 将鲜墨鱼仔洗净，放碗中备用。韭菜洗净切成2厘米的段，鲜香菇洗净切成丝</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之金牌蒜香骨的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73674.html</link>
    <description>金牌蒜香骨 美食图谱： 金牌蒜香骨 特色： 色泽金红、肉质滑嫩、口味丰富、蒜香浓郁 金牌蒜香骨 配料： 〖主料〗：猪肋骨 〖辅料〗：干辣椒，蒜茸 〖调料/腌料〗：海鲜酱，沙茶酱，老抽，生抽，蚝油，味精，白糖 金牌蒜香骨 制作方法： (1) 猪肋排改刀成12厘米的长段，</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之白斩鸡的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73672.html</link>
    <description>白斩鸡 美食图谱： 白斩鸡 特色： 说明：白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种，属于浸鸡类。以其制作简易，刚熟不烂，不加配料且保持原味为特点。白切鸡皮爽肉滑，清淡鲜美。特点： 色洁白带油黄，具有葱油香味，葱段打花镶边，食时带芥末酱，食之别有风味。 白斩鸡 配料：</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之菠萝鸡丁的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73673.html</link>
    <description>菠萝鸡丁 美食图谱： 菠萝鸡丁 特色： 广东家常菜，此菜青黄相间，口感香滑，咸甜适中 菠萝鸡丁 配料： 〖主料〗：鸡腿肉，菠萝 〖辅料〗：葱段、姜片、柿子椒一个 〖调料/腌料〗：酱油、酒、湿淀粉、糖。 菠萝鸡丁 制作方法： (1) 鸡腿肉拍松，切丁后用调料腌。 (2)</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之四季炒年糕的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73670.html</link>
    <description>四季炒年糕 美食图谱： 四季炒年糕 特色： 色泽艳丽、四季皆宜。 四季炒年糕 配料： 主料：年糕片 辅料：蚕豆瓣、香菇、胡萝卜、冬笋、西葫芦 调料：盐、鸡精、胡椒粉、姜、葱、食用油、香油、高汤 四季炒年糕 制作方法： 1、将冬笋、香菇、西葫芦、胡萝卜、葱、姜分别</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之特色潮州烧鹅的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73671.html</link>
    <description>特色潮州烧鹅 美食图谱： 特色潮州烧鹅 配料： 〖主料〗：宰净肥鹅1只（2000克） 〖辅料〗：桂皮5克，川椒3克，八角5克，甘草5克，南姜50克，芫荽25克，酸甜菜150克，胡椒油25克 〖调料/腌料〗：精盐50克，深色酱油250克，白糖50克，绍酒50克，湿淀粉50克，生油1500克</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之姜丝焗肉蟹的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73668.html</link>
    <description>姜丝焗肉蟹 美食图谱： 姜丝焗肉蟹 特色： 广东风味菜,此菜红白相间,味道鲜美. 姜丝焗肉蟹 配料： 〖主料〗：螃蟹750克 〖辅料〗：葱丝5克，姜丝20克，干淀粉10克 〖调料/腌料〗：红辣椒香油各1克，精盐味精各3克，汤150克，料酒15克，熟猪油750克，胡椒粉1克 姜丝焗肉</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之潮汕蚝烙的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73669.html</link>
    <description>潮汕蚝烙 美食图谱： 潮汕蚝烙 特色： 鲜美酥香，酥而不硬，脆而不软。是潮汕名小食之一。 潮汕蚝烙 配料： 鲜蚝250克，鸭蛋3个，葱头20克，雪粉75克，熟猪油150克，味精1克，鱼露5克，辣椒酱5克。 潮汕蚝烙 制作方法： 1、先将鲜蚝仔用清水漂洗干净，用雪粉水调匀，并</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之翡翠豆腐的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73665.html</link>
    <description>翡翠豆腐 美食图谱： 翡翠豆腐 配料： 豆腐250克，莴苣250 克，生姜15克，味精1克，精盐5克 翡翠豆腐 制作方法： 1、莴苣洗净后，切4厘米长片，生姜切丝，豆腐切1厘米厚块； 2、油热后，放姜爆炒出香味后，加半碗水即放莴苣，立刻加盖2分钟后打开，再放入豆腐加味精和</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之黑胡椒牛柳的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73666.html</link>
    <description>黑胡椒牛柳 美食图谱： 黑胡椒牛柳 特色： 此菜色泽较深，肉质滑嫩，香郁可口。 黑胡椒牛柳 配料： 〖主料〗：牛里脊 〖辅料〗：蒜末 〖调料/腌料〗：牛肉腌料：酒、酱油多许，糖、淀粉少许。调味料：黑胡椒、麻油、酱油。蒜末、洋葱、蘑菇片。 黑胡椒牛柳 制作方法：</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之茄汁基围虾的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73667.html</link>
    <description>茄汁基围虾 美食图谱： 茄汁基围虾 配料： 基围虾 茄汁基围虾 制作方法： 新鲜基围虾洗净沥水， 大油锅一批一批爆过， 沥油， 爆姜， 下虾， 喷酒， 加盐， 少量生抽， 略炒一会儿。 加梅林番茄沙司很多。 酒葱花， 装盘。</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之干烧凤翼翅的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73663.html</link>
    <description>干烧凤翼翅 美食图谱： 干烧凤翼翅 配料： 鸡翅 4支、竹笋条 20公克、香菇条 20公克、火腿条 20公克、芹菜条 20公克、盐 1/3小匙、糖 1/3小匙、鲜鸡粉 1/3小匙 干烧凤翼翅 制作方法： (1)用小刀沿着鸡翅骨边剖开，将鸡骨去除备用。 (2)将材料(2)及调味料拌匀，慢慢地塞</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之菠菜鸡煲的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73664.html</link>
    <description>菠菜鸡煲 美食图谱： 菠菜鸡煲 配料： 〖主料〗：鸡半只，菠菜5两 〖辅料〗：冬菇仔0.5两，干葱6两，姜数片，甘笋数片 〖调料/腌料〗：蚝油1汤匙半。生油1汤匙，糖半茶匙，生粉半汤匙，油1汤匙，盐适量 菠菜鸡煲 制作方法： 1.菠菜洗净，切短段放在煲仔内，干葱撕去红</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之广式回锅肉的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73661.html</link>
    <description>广式回锅肉 美食图谱： 广式回锅肉 特色： 酸辣鲜香，肉嫩汁浓。 广式回锅肉 配料： 〖主料〗：猪通几 〖辅料〗：泡辣椒、香菇片、洋葱、葱、酱、蒜、食用油 〖调料/腌料〗：香辣酱、豆豉、青红椒、醋、生粉、鸡精 广式回锅肉 制作方法： 1、将猪通几、洋葱、香菇、青</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之白云猪手的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73662.html</link>
    <description>白云猪手 美食图谱： 白云猪手 特色： 据传此菜原出于白云山。在很久以前，白云山上有一寺院，有一小和尚常趁老和尚外出时偷偷吃肉，一次，正当小和尚在山门外偷煮猪肘时，老和尚突然回来，小和尚一时性急，急忙将已煮熟的肘子扔到寺外山泉中。浸泡一夜后，第二日被一</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之蚝油生菜的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73660.html</link>
    <description>蚝油生菜 美食图谱： 蚝油生菜 配料： 〖主料〗：生菜600克，蚝油30克， 〖辅料〗：清油60克，胡椒面1克，蒜末3克 〖调料/腌料〗：酱油10克，白糖10克，料酒20克，盐1克，水淀粉10克，味精3克，香油5克，汤适量 蚝油生菜 制作方法： (1) 把生菜老叶去掉，清洗干净。坐</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之番茄柠檬炖鲫鱼的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73658.html</link>
    <description>番茄柠檬炖鲫鱼 美食图谱： 番茄柠檬炖鲫鱼 特色： 开胃健脾，鲜香适口。 番茄柠檬炖鲫鱼 配料： 鲫鱼 番茄、柠檬 盐、胡椒粉、料酒 番茄柠檬炖鲫鱼 制作方法： 1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻，番茄切块备用； 2、坐锅点火倒油，放入鲫鱼煎至两面上色，冲入</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之上汤虾丸的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73659.html</link>
    <description>上汤虾丸 美食图谱： 上汤虾丸 配料： 鲜虾（２７５克）、味精（４０克）、邓面粉（４０克）、 精盐（少许）。 上汤虾丸 制作方法： 一、将虾去头去尾去壳，用盐洗净，放在干净的白布上包起，挤去水分。再用干净的纸铺在台上，将虾肉放入，把未干的水分再挤一下，加入</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之兰花金钱酿发菜的做法详细介绍</title>
    <link>/htm/food/66/73657.html</link>
    <description>兰花金钱酿发菜 特色： 金钱满盘，滑嫩爽口。 兰花金钱酿发菜 配料： 发菜20克，鸡酿子150克，鸡蛋3个，精盐10克，绍酒5克，味精1克。 兰花金钱酿发菜 制作方法： 发菜洗干净，捏干水分，取一个鸡蛋打散，加少许水、湿淀粉搅均匀，蒸成鸡蛋糕，放凉后切成1厘米的长条。</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之铁板海皇豆腐的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73655.html</link>
    <description>铁板海皇豆腐 美食图谱： 铁板海皇豆腐 特色： 外层香口、内里滑溜的豆腐，有了鲍汁的调味和海鲜料的提鲜和丰富口感，既达到粗料精做的效果，又老少咸宜，符合了酒家周边老人家、小孩较多的消费需求。 铁板海皇豆腐 配料： 虾仁、带子、鲜鱿、豆腐 铁板海皇豆腐 制作方</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之烤烧肉的做法详细介绍</title>
    <link>/htm/food/66/73656.html</link>
    <description>烤烧肉 特色： 猪皮松脆，猪肉可口，很像真正的广式烧肉。 烤烧肉 配料： 。猪五花肉(广东人叫五花腩) 。料酒(推荐玉冰烧) 。盐 。五香粉 。白醋 烤烧肉 制作方法： 准备工作 ： 1。五花肉洗干净，抹干，拔净猪毛。 2。在猪皮上扎满针孔。 3。先把五花肉里里外外抹上料</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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    <title>粤菜之红烧甲鱼的做法详细介绍[图]</title>
    <link>/htm/food/66/73653.html</link>
    <description>红烧甲鱼 美食图谱： 红烧甲鱼 配料： 甲鱼1只约1000克，猪肉250克，鸡肉250克，猪油50克，大蒜头10瓣，上汤2杯，胡椒、香油各少许，酱油、姜片、葱白各适量。 红烧甲鱼 制作方法： ①将甲鱼头部用麻绳拴住吊起，用刀刺颈放血，砍去头、爪。然后入滚水中煮利壳，剥去甲</description>
    <pubDate>2007-04-15</pubDate>
    <category>粤菜</category>
    <author>傲客</author>
    <comments>傲客网</comments>
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